과다한 당분의 섭취나 칼로리가 높은 식사는 인슐린을 생성하는 췌장에 무리를 줍니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - referral : 진찰후 환자를 전문의에게 보내는 것오늘의 영단어 - backwardness : 후진성오늘의 영단어 - disenchantment : 각성, 눈뜸그대는 매일 5분씩이라도 나라를 생각해 본 일이 있는가? -도산 안창호 오늘의 영단어 - defuse : 뇌관을 제거하다, 긴장을 해소시키다 작게 먹고 가는 똥 눈다 , 분수에 넘치지 않게 생활함이 마땅하다는 말. 기억을 증진시키는 가장 좋은 약은 감탄하는 것이다. -탈무드 생마 잡아 길들이기 , 버릇없고 못 배워 성깔이 고약한 사람은 가르쳐 바로잡기 어렵다는 뜻. 오늘의 영단어 - reparations : 배상금, 배상물